ウォーキングシューズの変身

東京の快適な一人暮し　快適な衣服３４
【ウォーキングシューズの変身】
　　
　今年の夏の猛暑に負け、７月中旬から９月中旬にかけては、ほとんど冷房の家の中に閉じこもってしまっていた。
　２年前”メタボ対策”の健康指導から、１日２時間以上はウォーキングをしていたのが見事に逆効果を発揮してしまうことになり、ズボンがきつくなるという事態にまで発展してしまった。
　（参考：ウォーキングの方法・効果（ダイエット効果）フィットネスビギナーズノートのサイト）

　しかも、今日に至っても未だに”今日は夏日”などと予報を聞くと、身体が動いていかないのである。
　何とか解消したいと思ったのだが、セルフコントールするためにはキッカケが必要だった。

　ふと、思ったのがウォーキングのシューズだった。
　以前「東京の快適な一人暮し　快適な衣服２８【靴下をはかずに】」　でもご紹介しているように、これまでのウォーキングの靴は”ズック”だった。

　ズックの履き心地を捨てるつもりはないが、たまにはちょっとおしゃれにウォーキングシューズの変身を遂げてもいいのではないかと思った。

参考：
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　　アクティブに歩けてコーディネートしやすいシューズ、新登場！
　　　「しっかり歩けるシューズがいい。
　　　でも、コーディネートにもこだわりたい」

　　そんな声にお応えして誕生した、ウォーキングシューズ『LDCA』。
　　＊１．足にぴったりとフィットするから、歩き心地が非常に軽い！　　
　　＊２．ソール部分の「ミズノウエーブ」が、歩行時の身体への負担を軽くし、スムーズな体重移動を実現。　　　　　　　　

　　　▼▼歩く楽しさ、見つかる。ノンストレスウォーク▼▼
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