東京の快適な一人暮し 快適な家具１７

【乗ってみたい自動車】

　思えば、子供の頃、遊園地へ行けば必ず乗りたい物の一つが”電気自動車”だった。
　最近では、遊園地でも様々な電気自動車（例：東武動物公園のアフリカート）（東武動物公園のサイトより）があるらしい。
　
　一方、ＳＦの世界では、アーノルド・シュワルツェネッガーが映画「トータル・リコール」の中で乗るロボットが運手するタクシーや、映画「アイ、ロボット」でウィル・スミスが扮する刑事が移動に使うふだんは無人操縦の車等の未来カーがその出現イメージを既に作っていた。　

　また、今日では足の不自由な方が、電動車椅子（例：【電動車椅子】電動カート　スズキ　セニアカー　ET4D）　を利用されているのが当たり前となっている。

　聞けば、神奈川県では、今年から電気自動車の購入については、自動車取得税の９０％減額や購入費の補助を考えているとのことだ。
　（詳しくは、「神奈川県、電気自動車普及へ減税　公用車１００台目標」（asahi.comより）へ）

　もはや、電気自動車が子供の夢や、未来の想像された乗り物から、現代の乗り物へと着実に進みつつあるということだろう。

　最近ではあまり自分で運転をしなくなったが、こんな自動車（例：超小型電気自動車コムス　デリバリースタイ）ならまた乗ってみたくなった。

恐らくこれからは、「ガソリンスタンドはどこですか？」ではなく「電気自動車スタンドはどこですか？」と聞くことになるだろう。

東京の快適な一人暮し 快適な部屋１７

【ちょっと見方の角度を変える】

　玄関もひとつの部屋ではないか。
　例え一人暮らしであったとしても、出かける時の見送り、帰ってきた時の出迎えを無言のうちにしてくれていると思う。

　本当は暖簾（のれん）でも掛けてあればさっと目に付くだろうが、普通の家であってはそうもいかない。
　その代わりと言ってはなんだが、私の場合は玄関マット（例：60*90cmマット☆モダンフラワー☆）
である。
　四季折々に交換（例：60*90cmマット☆ナチュラルキュートフラワー）すると以外に親しみが湧くものである。

　子供の頃からの癖で、さすがに他人の家では意識するが、自宅ではまるでそこが解放のスタート点であるかのように靴を脱ぎ散らしてしまう。
　しかも、下駄箱の中は、履き古した靴や、お気に入りのいい靴まで一緒くたで、何かある都度引っ張り出すのに苦労している。
　ある日、鏡に写る玄関の荒れた姿を見た時、まるでそこが他人に見られているようにハッとした。
　そこで、鏡付きの収納ボックス（例：ミラー付きシューズラック ハイタイプ）にしたのだが、ふと、鏡を見ることにより何だか整理することが当たり前になっていた。
　しかも、出かける時の最後の服装チェックにも気づくようになり、一石二鳥の効果である。

　ちょっと見方の角度を変えるとこんなにも自意識が異なるものかといい教訓になった。

東京の快適な一人暮し 快適な家１７

【エコガラスの家】

　先般「建物と夏」という展示会で「エコガラス」という物を知った。

　「エコガラス」は、優れた断熱性能と遮熱性能によって、窓ガラスからの熱の出入りを防ぎ、室内を快適に保つとともに、暖冷房の効率をアップし、暖冷房によって発生するCO2排出量を削減するガラスです。
　「エコガラスの仕組み」（板硝子協会のサイトより）
　　一見、普通の複層ガラスと同じに見えるエコガラス。
　　しかし、大きな違いは、ガラスの内側にある特殊な金属の膜です。
　　この特殊金属膜が、エコガラスのポイント。
　　複層ガラスの断熱性能（冬場の室内の保温）がより高まり、また、複層ガラスにはない遮熱性能（夏場の太陽熱の遮断）を実現します。
　　だからエコガラスは、1年を通して環境保護に役立ち、快適な暮らしを支え、光熱費の節約にも貢献できるのです。

　何とも夢のようなガラスである。

　　（結露に強い 断熱真空ガラス『スペーシアST』 引き違い窓2枚 枠寸法(幅160cm×高さ220cm) ）

　実際にエコガラスを中心に建てられている家があればぜひ見てみたいものだ。

東京の快適な一人暮し 快適な居住地域１７

【路地の涼しさ】

　不思議なことだが、路地は涼しい。
「東京路地猫まっぷ」

　路地（ろじ）とは、密集市街地に形成される狭い道で、その地域に生活する人が、住宅などから主要な道路に出るまでに利用する生活道路のこととのことだ。
　都市の下町や漁村集落に多く分布し、洗濯乾しや地蔵や植木の存在とともに居住者の生活空間として活用され、コミュニティをつなぐ空間を成すという。

「路地からのまちづくり」
　昔ながらの路地には、エアコンの室外機のファンの音もなく、光を鋭く反射する窓もない。
　代わりにあるのは、厳しい太陽を遮るすだれ（例：すだれ 簾 燻製竹 日除け 遮光すだれ 簾 燻製竹 176×約135cm 和風モダン RC-1200WS 【SB10221】）と、わずかな風にもリーンリーンとなる風鈴（例：クリスタル風鈴　蒔絵仕上げ　鉄仙 夏のインテリア　(R-3) 10P23Apr09 ）の音だ。
　そして、時々家の者が打ち水をする。
　これに縁台でもあれば、もう私の子供の頃の光景となる。

　もっと昔の路地はいったいどんな風景を描いていたのだろうか。
　「江戸東京の路地」

　いきなり狭い路地の中へ住みたいとまではいかないが、同じ地域にはいつまでもあって欲しいものである。

東京の快適な一人暮し 快適な精神１６

【ピアノに親しむ】

　いつだったか、誰だったか覚えていないが、黒いセーターに黒いズボン、やや眺めの縮れた髪、そんな風貌の男性が一心にピアノを叩いてた。
　ピアノ（例：ヤマハアップライトピアノＹＵＳ５ＭｈＣ マホガニー鏡面艶出し塗装♪高級感あるデザインと自然な音抜けを実現するスライド式譜面板。♪白鍵は弾き心地の良い人工象牙「ニューアイボリーII」♪黒鍵は「黒檀調天然木」♪近・現代曲まで多彩に表現できるソステヌートペダル採用 ）を叩いて世界を回るーそんなイメージがあったように思う。

「ピアノを習いたい」
と突然子供の私が言い出したのには両親もさぞかしビックリしたことだと思う。
　小さな商店を営む決して裕福な家庭とは言えなかったはずなのだが、とにかく両親は許したようだ。
　そして、先生の家での練習しかピアノがないので、私がピアノが欲しいと言ったら、何と足踏み式のオルガン「SUZUKI スズキ 教育用オルガン SO-800【子供向け】」を手に入れてくれた。
　実はここで、オルガンとピアノの差を思い知るのだが、ある段階から足踏み状態で上達できなくなると、次第に私のピアノ熱はさめていった。

　だが、音楽に馴染むことができたのは、やはりピアノに少しでも触れたためだと思う。
　その結果、鼓笛隊に入って小太鼓を叩き、学校のブラスバンドに誘われホルン（例：アレキサンダー　フレンチホルン　103GBL　フルダブル　ベルカット　ゴールドブラス　ラッカー仕上げ）を担当したことも、その結果である。

　青年期はルドルフ・ゼルキンのベートー・ベン「クラシック・ピアノ名曲紀行 DVD-BOX（全12巻）」に圧倒され、
大橋純子（例：大橋純子/ゴールデン☆ベスト 大橋純子 シングルス）や
五輪真弓（五輪真弓・ベスト 全１２曲）のボーカルとピアノの組み合わせに新たな目を開かされた。

　そして、ジャズピアノとの出会い。
　オスカー・ピーターソン（例：オスカー・ピーターソンの世界）や
田代ユリ（例：DIAMOND BEST::エレクトーン ベスト 演奏： 田代ユリ(TASHIRO YURI) ）の何とも自由な演奏に、大げさに言えば指がムズムズとした。
　
　今自由な時間を手にして、再びピアノへ向かいたいと指が言っている。　

東京の快適な一人暮し 快適な身体１６

【快適な身体への取り組み】

　東京の快適な一人暮し　快適な身体１４【メタボだって】　
ではないが、やはり快適を求めるに当っては、そろそろ自分の身体への真剣な取り組みが必要だろう。

　ソフト的に、
（参考本：「快適な身体環境を求めて」）
　目次：第１章　からだのサイズとコンポジション
　　　　第２章　運動とエネルギー
　　　　第３章　フィットネスの評価／
　　　　第４章　エアロビック・エクササイズの実践
　　　　第５章　シェイプアップ・エクササイズの実践
　　　　第６章　加齢とフィットネス
　　　　第７章　月経・妊娠とフィットネス
　　　　第８章　こころのよりよい状態とは
　　　　第９章　ストレスについて
　　　　第１０章　スポーツと文化

「例；腰痛・床ずれなら、この低反発クッション！長時間のドライブ、お仕事も快適！安心の【純日本製１００％】低反発ざぶとんです」
考えるべきか。
　
　それともハード的に、
「例：酸素カプセル　オアシス O2 ホーム/健康気圧エアーチェンバー」
頼るべきか。

東京の快適な一人暮し 快適な衣服１６

【雪駄ちゃらちゃら】

　季節感を大切にしたいと意識しているせいか、夏が近づいてくると浴衣（例： 【創作・限定ゆかた】「撫松庵」男モノ仕立て上がり浴衣 猫又）を出したくなる。
　これに下駄（例：浴衣にピッタリ！男らしさが光る　【完成品下駄】「男焼き千両真物」No.01　【10P27July09】 ）というのが今までのスタイルである。

　ただ、和装時の憧れの一つとして
・雪駄（例：ひらいやオリジナル 新パナマ表雪駄 黒）
がある。
　
＜雪駄＞
　雪駄（せった）は、履物（草履）の一種。
　裏面に皮を貼って防水機能を与え、鼻緒の裏に留金（後金）がついている。
　水を打った露地で履くために千利休が考案したとも、利休と交流のあった茶人丿貫の意匠によるものともいわれ、主に茶人や風流人が用いるものとされたが、現代では男性が着物を着る場合にはかならずといっていいほど雪駄が用いられる。
　江戸時代には江戸町奉行所の同心がかならずばら緒の雪駄を履いており、「雪駄ちゃらちゃら」（後金の鳴る音）は彼らのトレードマークであった。
　現在は、愛知県津島市が全国の雪駄生産の半分強を占めている。
（参考：フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』）

　たぶん子供の頃だったと思うが、仁侠映画（例：「日本侠客伝 浪花篇」）を見て、履いていた物のイメージが残っていたのではないかと思う。
　どうやら、雪駄にも色々な種類があるようで、（例：雪駄　天然竹ヒゴ台に印伝調鼻緒）できればひと夏毎に替えてダンディに楽しみたい。

東京の快適な一人暮し 快適な食事１６

【ラテアート】

　コーヒーは私の生活にとって欠かせない一品である。
　だが、そのコーヒーがアートとして利用されていると知らなかった。
　正確にはコーヒーではなくカプチーノだが・・・
（例：本場イタリアから直輸入の高級エスプレッソ豆 ）

＜カプチーノ＞
　カプチーノ（イタリア語:cappuccino）は、イタリアで好まれているコーヒーの飲み方の1つで、陶器のコーヒーカップに注いだエスプレッソに、クリーム状に泡立てた牛乳を加えたものをいう。
　イタリア語の本来の発音は「カップッチーノ」に近い。
　好みによってシナモンやココアパウダーで風味付けすることもある。

＜カプチーノの語源＞
　カップッチーノ（カプチーノ）という言葉は、元来はカトリック教会の一派であるカプチン会の修道士のことを指し、彼等が着るフードのついた修道服、カップッチョ（cappuccio 「頭巾、フード」の意）にちなむとされる。
　イタリアでカプチーノはカップッチョとも呼ばれている。
　より具体的には、カプチーノの茶色が修道士の服の色と似ていたから、という説や、エスプレッソに浮かんだミルクの泡を蓋に見立てたから（cappuccio には「蓋」の意味もある）という説、さらに白い泡をコーヒーが囲む様子が、頭頂部のみを剃髪した修道士の髪型に似ているから、という説もある。

(参考本：「ラテアート＆デザインカプチーノ」）
　このコーヒーとミルクを利用してそのカプチーノの泡の表面に描く文様やイラストなどをデザインカプチーノあるいはラテアートなどと呼ぶとのことだ。
　カプチーノが温かく泡が消えないうちに、素早く美しく描くことが求められるため、高度な技術が必要とされるとのことだ。
　私の存知よりのコーヒー豆ショップの店主も、目下これに凝って、毎日練習の日々だそうだ。

（「参考：【ＤＶＤ】エクストリーム　バリスタ　トレーニング」 ）
＜カプチーノのミルク＞
　カプチーノにはエスプレッソとともに、スチームドミルク（ホットミルク）とフォームドミルク（泡立てた牛乳）との両方を用いる。
　これらのミルクを用意するには、エスプレッソマシンやミルクフォーマーなどを使い、熱すぎない温度で手早く撹拌することが必要になる。
　一般的には、カプチーノにおけるエスプレッソ、スチームドミルク、フォームドミルクの割合は1:1:1とされるが、店や客の好みによっても差異がある。
　　カプチーノ・キアロ：エスプレッソに対してミルクの割合が多いもの。「キアロ」はイタリア語で「明るい」の意。
　　カプチーノ・スクーロ：エスプレッソに対してミルクの割合が少ないもの。「スクーロ」はイタリア語で「暗い」の意。
　　ウェット・カプチーノ：フォームドミルクよりスチームドミルクの割合が多いもの。液体のミルクの分量が多いのでとろっとしている。全くフォームドミルクを入れないものはセンツァ・スキューマ（「泡なし」の意）と呼ぶ。
　　ドライ・カプチーノ：スチームドミルクよりフォームドミルクの割合が多いもの。ミルクの泡が多いのでふわっとしている。
（参考：フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』）

（例：お家カフェでふわふわカプチーノの泡の上にラテアートはいかが？簡単にココアパウダーでアートできますよ！パール　ココアシフターセット)
　舌だけではなく、目でも味わえるというのは、食事の時の二重の喜びである。

東京の快適な一人暮し 快適な電化製品１６

【ダビング１０歓迎】

　従来のビデオテープなら、手軽にコピーして映画を楽しめた。
　誤って重ね撮りをしたり、テープやビデオ機器が壊れて後の祭りとなるようなことは少なかった。
　今日ではＤＶＤを中心として、ホームシアターファンとしては、きれいな画像になったのはありがたいことなのだが、＊コピー・ワンスによってコピーがほとんどできないのは辛い。
　特にこれから先はダウンロードが中心になるだろうことを思うと、操作ミスからせっかくのダウンロードが損なわれることが心配である。
　そこで登場したのが＊ダビング１０である。

＜＊コピー・ワンス＞
　「コピー・ワンス」（Copy Once）とはコンテンツを1世代だけコピーできる（Copy One Generation）仕組みのことである。
　2004年4月5日からBS/地デジ放送ですべての番組に適用されていたが2008年7月4日から適用された
＊ダビング１０
により、BSの有料放送や一部のCSのみとなった。
　放送された映像コンテンツを録画する行為が、1世代目のコピーに当たる。
　デジタル放送にこの様な制限を設けているのは世界中で日本だけである。
　1世代目のコピーから別の媒体に複製することはできず、元のコンテンツを消去しながら移動する「ムーブ」しか許されていない。
　そのため、コピー・ワンスは録画機の使い勝手の低下につながるとされている。
　例えばハードディスク装置（HDD）に録画した番組を2枚のDVDにコピーして1枚を視聴用、もう1枚をバックアップ用と使い分けることはできない。
　また、録画した番組を携帯機器で視聴するために画面画素数を減らしてメモリーカードにムーブすると元の画質の映像は失われてしまう。
　このほか、ムーブの途中で作業に失敗するとコピー先とコピー元の両方のコンテンツを失ってしまう恐れがある。

（ダビング１０対応ＴＶ例：【エコポイント対象商品】東芝 REGZA 46V型 地上・BS・110度CSデジタルフルハイビジョン液晶テレビ 46Z7000 ）　
（ダビング１０対応ディスク例：ブルーレイディスクレコーダＳＯＮＹ「Blu-ray Discレコーダー」 BDZ-X100(HDD :1000GB)(ダブルチューナー)）

＜＊ダビング１０＞
　（ダビングてん）とは日本のデジタルテレビ放送の著作権保護のためのしくみの1つで、2008年7月4日から地上波デジタルテレビ放送での運用が開始された。
　　総務省の情報通信審議会で提案されたデジタル放送の私的利用に関する運用ルールに対して電子情報技術産業協会（JEITA）が定めた統一呼称である。
　　新しいデジタルテレビ放送では従来のアナログ方式に比べて画質の劣化が無いために受信者によるデジタルコピーを際限なく許せば映画などのDVD販売等に影響する事が予想されたため、日本ではデジタルテレビ放送の開始時点でかなり厳しいコピー・ワンス規定を採用してきた。
　　テレビ視聴者の利便性を損ねるコピー・ワンス規定を緩める要望が強くありテレビ放送や映画産業といった著作権者の権利保護とテレビ視聴者の利便性向上という相反する条件での双方の妥協の結果、9回までのコピーを認めるという選択肢が増えた。ダビング10実施後も、著作権者側が望めばコピー・ワンスによる放送が従来通り行なわれている。
　　ニュースでも時折「10回ダビングが出来るダビング10が開始されました」と紹介されているが正しくはコピー、つまりダビングは9回まででありオリジナルと合わせて最大で10個の番組データが手元に持てるということである。 （デジタル放送推進協会のサイトより）
（参考：出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』）

東京の快適な一人暮し 快適な部屋１６

【サウナ後は滝に打たれるように】

　サウナ（例：ゴールデンウェーブ ホームサウナ GD-200C 2人用 ）の爽快感を最初に味わったのはいつのことだろうか。
　
　＜サウナ＞
　　サウナ風呂（サウナぶろ）、または単にサウナとは、湯を満たした浴槽に入るのではなく、温度が非常に高い部屋に裸で入ることによって、汗をかく風呂、蒸し風呂のこと。
　　発汗の後、体を水で洗い流す。
　　体の新陳代謝が良くなるという効能がある。
　　フィンランド式などの乾式のもの（狭義には、これのみをサウナという）と、スチームバス、ミストサウナなど湿式のものがある。
　　日本古来のかま風呂なども湿式サウナの一種である。
　　その他、近年流行している岩盤浴もこの一種と考えられる。（参考：フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』）

　確か地方へ転勤した頃だと思うが、先輩に連れて行ってもらったのが初回であったと思う。
　一度その味を覚えてからというもの、風呂と言えばしばらくサウナしか行かなかった。
　再度の転勤で近くにサウナが無い所へきてからは、せめてイメージを求めてサウナスーツ（例：Ｋ１リアルサウナスーツ）なども利用したが、やはり本物にはかなわなかった。
　また、一頃”自宅でサウナ”のコマーシャルがあって、いつか実現したいと思っていたが、東京へ戻ってきてしばらくたつと忘れていた。
　最近では、当たり前のようにネットでも紹介しているし、酸素浴+ミスト浴+アロマ浴+低温サウナ等（酸素浴+ミスト浴+アロマ浴+低温サウナ リフレッシュルーム リスパ RS-7 ピンク ）種類も豊富なので、もっか選択中である。
　　
　ただ、邪道だと云われるかもしれないが、蒸し風呂後に冷水浴をすることはどうもなじめなかった。
　その代わり、全方向から噴出すシャワー室があり、そこで四方から滝に打たれるように水を浴びることが爽快感の決め手となった。
　家庭用でも強力なシャワー（例：サロンスタイルシャワー　新感覚　スカルプケアシャワー【SSC-24N】強い水流がお好みの方に☆）を使えば代用できるかもしれない。

東京の快適な一人暮し 快適な家１６

【螺旋階段のある家】

「螺旋」という字はあまり馴染みがないかもしれないが、
「螺旋（らせん）階段」という四文字熟語となると、「ああ、あれか」（例：螺旋階段（らせん階段） INK-STA2） と思い出される方もいると思う。

　たぶん最初に螺旋階段を見たのは、遊園地か、公共施設ではなかったかと思う。　
　トントントンと軽くその螺旋の中を降りてくる、その心地よさを子供心に感じていたのだと思う。
　
　その”あこがれの螺旋階段”(例：螺旋階段（らせん階段） INK-STA1)を家の中に作れるというのは大人の持つ夢の実現の一つだろう。
　
　もし階段自体を作るのが難しいのであれば、こんな照明（例：フロアーライト　NODE　LT-1776　【daily-tokunatsu★0731】） か、
　飾り（例：【らせん階段型の飾り棚】アジアンテイスト ）
でも付けてその雰囲気を味わおうか。

東京の快適な一人暮し 快適な居住地域１６

【私の老舗】

　老舗と言っても、全国的に有名とか、創業１５０年とかいうことではない。
　「ああ、まだ子供の頃のあの店があった」
という程度のことである。
　
　むろん、私の生まれた町は様変わりしている。
　開かずの踏み切りは、高架となり、晴れた日はよく見えた富士山を高層なマンション（例：赤坂タワーレジデンス ）がさえぎっていた。
　第一、私が生まれた二階家の家が、地上５階となり、私が高校生まで過ごした部屋の辺りは、今は美容院となっている。
　
　夢を叶えてくれた駄菓子屋（例：ドールハウスキット駄菓子屋さん ）も、今日はどの本にしようかと悩んだ貸本屋も、カチカチとビンが当たる音が懐かしい牛乳屋も、持った１０ｋｇのお米が山のように思えた米屋も、コッペパンにジャムを塗ってもらったパン屋も今はない。
　それでも、その街並みに、古本屋、靴屋、寿司屋、蕎麦屋、呉服屋、八百屋、文房具店は健在である。
　また、定食屋も少し場所を替えながらも残っていた。
　そしてそれらの店を下から見上げていた頃を想い、目をつぶれば映画「ALWAYS 三丁目の夕日」のような光景が広がっていく。

　まだまだ先のことはわからないが、いつか、この街へ帰ってきたいと思う。